Barres de céréales maison

Barres de céréales maison

Aujourd’hui, c’est mercredi …. et le mercredi avec Ambroisie, c’est pâtisserie ! Et comme promis, je vous livre ma recette de barres de céréales maison. Bon ok, ce n’est pas une vraie pâtisserie traditionnelle mais gourmandes à souhait, vous allez les adorer. 😜 Ingrédients pour 8 barres : 100g de granola nature (enlevez les pépites de [...]

Régime : et si l’on apprenait sa vrai définition ?

Régime : et si l’on apprenait sa vrai définition ?

Comme chaque année, à cette période, vous êtes nombreuses/nombreux à vous dire qu’il est temps de vous reprendre en mains et de faire un régime pour perdre les petits kilos pris cet été. NB : Saviez-vous que 42% des Françaises rentraient de leurs vacances avec jusqu'à 5kg en trop ? Pour les hommes, le chiffre [...]