STOP au régime, la meilleure résolution de 2019 !

STOP au régime, la meilleure résolution de 2019 !

Depuis 2-3 mois, je vois apparaître sur les réseaux sociaux des challenges détox, des challenges sans sucre etc. Avant noël, je trouvais cela ridicule mais je trouve ça tout autant ridicule pour la nouvelle année. Et si l'on arrêté de frustrer notre corps mais et plutôt apprenions à manger de façon équilibré pour éliminer une [...]